El envejecimiento saludable y activo
El envejecimiento activo es un término relativamente actual. La Unión Europea designó el 2012 como el año el Año Europeo del Envejecimiento Activo y de la solidaridad intergeneracional, el cual se apoya en cuatro pilares básicos: la salud (física y mental), la participación en la sociedad, la seguridad y el aprendizaje durante toda la vida. […]
8 preguntas para evaluar la vejez de tus padres y consejos para ayudarlos
Empiezan a necesitar ayuda para cosas que antes resolvían solos, aparecen los olvidos, algunas dificultades para movilizarse…y en ese momento cae la ficha: los padres envejecen. El rol de cuidadores se invierte y queda en manos de los hijos, que deben estar atentos a posibles señales de alarma y dispuestos a tomar medidas que favorezcan […]
Identifican cinco genes que aumentan el riesgo de Alzheimer
Elevan las chances de desarrollar la variante más común de la enfermedad, concluyó un consorcio internacional tras analizar el genoma de más de 94.000 personas. Por qué en algún momento las neuronas comienzan a morir y con ellas los recuerdos, la materia prima con la que tejemos nuestra esencia como humanos, aún se desconoce, aunque disponemos de […]
Caídas en Personas Mayores
Las caídas se definen como acontecimientos involuntarios que hacen perder el equilibrio y dar con el cuerpo en tierra u otra superficie firme que lo detenga. Las lesiones relacionadas con las caídas pueden ser mortales, aunque la mayoría de ellas no lo son.[1] Por ejemplo, en la población infantil de la República Popular de China, […]
Las mascotas aportan salud y bienestar a las personas mayores
El cariño y la fidelidad que proporciona las mascotas, y especialmente los perros, no es algo a lo que se deba renunciar conforme nos hacemos mayores, sino todo lo contrario: esta amistad no entiende de edad, y son muchos los beneficios que reporta la compañía y el cuidado de una mascota para las personas mayores, […]
5 consejos para proteger a los mayores del calor
Un artículo de David Roa Arbeteta, Experto en la gestión de centros sanitarios y de servicios sociales El verano ya ha llegado y las altas temperaturas son sin duda una gran amenaza para la salud y el bienestar de nuestros mayores. El calor genera en nuestro cuerpo una serie de reacciones que no controladas pueden […]
Vivir hasta los 100 ¿un avance de la ciencia o un problema para la economía mundial?
La longevidad está generando debates en el planeta. No sólo se discute como financiar las jubilaciones «largas», también qué hacer con el tiempo no laboral. La posibilidad de vivir más tiempo y con mejor salud provoca nuevos desafíos Para quienes vivieron en los comienzos del siglo XIX, superar los 40 años de vida era una […]
Envejecimiento activo, experiencia activa
Un artículo de Jaume Saura Torres, Arquitecto Técnico y Profesor del Máster en Gerontología Social y Postgrado en Dirección y Gestión de Residencias de IL3 En un principio, cuando pensamos en la etapa post-jubilación de una persona tendemos a imaginar una situación de reposo, actividad reducida, aislada, incluso ubicándola en un espacio cerrado, y donde estas […]
10 ideas erróneas sobre envejecimiento según la OMS
La OMS prepara una campaña global para combatir los estereotipos sobre envejecimiento arraigados en la sociedad. En los estudios previos ha definido 10 ideas erróneas preconcebidas en relación al proceso de envejecer. La discriminación percibida, ya sea por motivos de raza, sexo o edad, tiene resultados negativos para la salud. Se ha demostrado que la […]
El jubilado de hoy rompen con el estereotipo tradicional de “persona mayor”
El jubilado medio es una persona retirada hace más de 8 años al cumplir 62 años y 6 meses, es una persona activa, socialmente conectada, habituada al uso de la tecnología y que ha planificado correctamente su situación financiera como para no preocuparse por el dinero, tal y como refleja el Barómetro “Retrato de un […]
