presion-arterial

La hipertensión está en aumento en todo el mundo

Pueden presentarse riesgos de salud incluso a niveles que antes se consideraban seguros.  A medida que aumenta la cantidad de personas en todo el mundo con una presión arterial elevada o con hipertensión, también aumenta el número de fallecimientos asociados a esta «asesina silenciosa», según un estudio reciente.Un análisis internacional de casi 9 millones de…

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abuelos felices

La gente feliz es afortunada en la vejez

Un estudio de personas mayores vincula el disfrute vital con un riesgo más bajo de muerte. «No te preocupes y sé feliz» no solo es un lema para disfrutar de la vida, sino que en realidad podría ayudar a las personas mayores a vivir más tiempo, informan unos investigadores. Se cuestionó a personas mayores de…

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Kinesiologia Rehabilitacion Fisica

Músculos más fuertes podrían fortalecer la memoria

Adultos mayores observaron cambios duraderos al levantar pesas dos veces por semana durante seis meses, informan los investigadores Mejorar la fuerza muscular podría mejorar la función cerebral en las personas con problemas leves de memoria y pensamiento, encuentra un nuevo estudio. La investigación incluyó a 100 personas de 55 a 86 años de edad; todas…

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El Alzheimer y la soledad

¿Podría la soledad ser una señal temprana de Alzheimer? Las personas con ‘biomarcadores’ de la enfermedad del cerebro eran más propensas a sentirse socialmente desvinculadas, encuentra un estudio. Unos sentimientos sutiles de soledad podrían ser una señal de advertencia de la inminencia de la enfermedad de Alzheimer en las personas mayores, sugiere un nuevo estudio.…

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Kinesiologia Rehabilitacion Fisica

Ejercicio en personas adultas

¿Tiene más de 64 años? ¿Quiere reducir su riesgo de enfermedad cardiaca? Pruebe con el ejercicio Un estudio finlandés encuentra que incluso el ejercicio moderado reduce las probabilidades de muerte precoz. Vaya en bicicleta, nade, pasee al perro… Una nueva investigación muestra que incluso una cantidad «moderada» de ejercicio cada semana reduce drásticamente las probabilidades…

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